秋冬季節(jié)，冷空氣活動頻繁，氣候變化無常，人體免疫力下降，容易導(dǎo)致疾病趁機而入；再加上校內(nèi)人口密度高，人員流動大、病毒變異等多種因素的影響，秋冬季節(jié)成為疾病的好發(fā)季節(jié)。如水痘、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、肺結(jié)核等呼吸道傳染病最常見。廣大師生應(yīng)該根據(jù)自身的健康狀況和天氣變化，做好預(yù)防疾病的準備，避免因為天氣變化而發(fā)生疾病，維護自己的身體健康。

　　一、基本知識

　　1、水痘：病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性?；疾〕跗跁邪l(fā)熱、頭痛、全身倦怠等前期癥狀。在發(fā)病24小時內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。一部分病人癥狀較輕的可不治而愈。

　　2、流行性腮腺炎：病人在腮腺明顯腫脹后9日期間具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱頭痛、無力、食欲不振等癥狀，發(fā)病1-2日后出現(xiàn)顴骨弓或者耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通常出現(xiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

　　3、風(fēng)疹：病人出疹前一周到出疹后兩周上呼吸道分泌物都有傳染性。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎，病程短。

　　4、肺結(jié)核癥狀：①發(fā)熱 長期低熱。午后或傍晚發(fā)熱在38度以下，下午面部潮紅，夜間盜汗；②周身乏力、疲倦、女性月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)；③經(jīng)?？人栽?到4周以上，痰中帶血絲，病情發(fā)展后大量咯血，胸背疼痛。

　　以上均為呼吸道傳染病，且有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意預(yù)防就能有效減少疾病的發(fā)生和傳播。尤其是肺結(jié)核，目前有專門的疾病控制中心和有針對性的藥物，所以告誡廣大師生正確認識，積極預(yù)防，結(jié)核病可防可治不可怕！

　　二、預(yù)防方法

　　1、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，避免穿堂風(fēng)，以免著涼。

　　2、流行期間不到人口密集、空氣污染的場所去，如大型超市、游樂場所、影劇院等。

　　3、勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈。

　　4、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　5、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。

　　6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

　　 7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養(yǎng)?？梢猿园逅{根、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防。

　　8、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，每天保證有一小時的戶外活動時間。接種疫苗，但必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

　　9、當(dāng)身體不適時要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

　　10、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)去。

　　11、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

　　秋冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

　　祝您工作、學(xué)習(xí)順利、身體健康！

　　                                                                     校醫(yī)院

                                                                     2015年11月6日